Вакцинация против гриппа, которая практикуется во многих странах мира, на самом деле не является настолько эффективной, как в этом уверяют медики. Специалисты из Великобритании на днях заявили, что прививки от гриппа почти не защищают пациентов от заражения этим вирусом.

Как объясняют этот факт эксперты, штамм вируса, который атакует людей в настоящее время, всерьез мутировал, если сравнить его с тем вирусом, каким он был на время изготовления вакцины. Поэтому специалисты говорят о том, что современная вакцина будет эффективной только в 3% случаев, хотя по официальным данным, действенность такой вакцины должна составлять примерно 50%. Против основных штаммов вируса гриппа, распространяющихся в текущие месяцы, вакцина практически полностью не эффективна.

Наиболее опасным заболевание гриппом является для маленьких детей и для людей пожилых, у которых, в большинстве случаев, иммунная система недостаточно сильная.
В настоящее время врачи часто практикуют назначение противовирусных препаратов для предотвращения заражения гриппом. Однако прежде, чем начать прием любых лекарств, следует четко понимать, какое именно заболевание стало причиной ухудшения самочувствия. Наиболее характерный признак гриппа, отличающий этот недуг от простудного заболевания, это стремительное развитие. Как правило, болезнь начинается с повышения температуры тела до 39-40 градусов. При гриппе ярко выражены признаки интоксикации организма. Человек страдает от сильного озноба, головных болей, усиленного потоотделения, болей в мышцах, глазах, головных болей. Кашель у больных гриппом, в отличие от людей с ОРВИ, проявляется только рез несколько дней после начала болезни. Как правило, кашель сухой, при этом больного беспокоят болевые ощущения за грудиной.

При гриппе больному обязательно нужно несколько дней очень строго придерживаться постельного режима и выполнять все рекомендации врача, чтобы нe допустить осложнений.
А вот с народными рецептами, которые призваны облегчить состояние больного, врачи советуют быть предельно осторожными. Дело в том, что многие общеизвестные способы лечения гриппа и простуды на самом деле являются недейственными, а иногда и вредными.
Итак, эффективным способом преодоления первых симптомов простуды является употребление свежих лимонов. Цитрусовые восполняют недостаток витамина С, стимулируют процесс синтеза интерферона, уменьшают содержание в организме токсинов.

Полезно проводить своеобразные ингаляции, дыша над размельченным чесноком или луком, которые вмещают большое количество ароматических веществ и фитонцидов, активно преодолевающих воздействие патогенных микроорганизмов. Можно также дышать над зажженной аромолампой.
Есть смысл полоскать горло раствором соды, соли и йода, который уменьшает боль и снижает количество вредных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.
Еще один полезный народный метод – при болях в горле нужно жевать гвоздику и имбирь. Эти специи повышают местный иммунитет. Также специи и пряности в разумных количествах можно добавлять в теплый чай.

В период простуды рекомендуется пить натуральные немного подслащенные напитки, которые будут действовать как натуральное жаропонижающее средство. А на ночь полезно надеть носки, в которые предварительно был засыпан горчичный порошок. Горчица, действуя на активные точки на стопах, активизирует восстановительные процессы.
В то же время есть некоторые методы, которые врачи категорически не рекомендуют практиковать больным простудой и гриппом. Например, очень вредно понижать температуру тела с помощью обтираний уксусом. И уксус, и спирт очень быстро впитываются через кожные покровы и усиливают интоксикацию организма, ухудшая общее состояние. Не рекомендуется также лечить кашель, дыша над парами картофеля. Такая процедура может в итоге привести к усугублению состояния и даже к развитию бронхита. Не нужно при насморке капать в нос масло после прожарки на нем лука: это только уменьшит местный иммунитет. Еще одна «антирекомендация» — прием сока печеной свеклы с сахаром с целью избавиться от кашля. После обработки свекла теряет основные полезные свойства.