В этом вопросе, по словам медика, большое значение имеет уровень закаленности человека и его общее состояние здоровья, а также наличие дефицитов.

Баранова объяснила, что длительное переохлаждение может ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций и воспалений.

По ее словам, при переохлаждении, чтобы сохранить тепло, организм реагирует, сужая кровеносные сосуды. Холод может раздражать нервные рецепторы в коже, мышцах и суставах, вызывая ощущение боли. Кроме того, переохлаждение может вызывать повышенную активность воспалительных медиаторов, что также может стать причиной боли в мышцах и суставах.

«Важно заметить, что переохлаждение может привести к серьезному состоянию, называемому обморожением, которое требует немедленной медицинской помощи», — подчеркнула медик.