Записи с меткой: Татьяна Захарова

Чего можно добиться, если ходить пешком только 10 минут в день: говорит врач

Чего можно добиться, если ходить пешком только 10 минут в день: говорит врач

Будем честными, время на короткую прогулку можно найти всегда, тем более, что это прекрасно окупается – всего 10 минут ходьбы пешком могут улучшить здоровье, психику и физическую форму.

Че...

Подробнее »