ОСТЕОАРТРИТ И СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Остеоартрит – одна из важнейших причин инвалидности. В России от остеоартрита коленного или тазобедренного сустава страдает около 13% взрослого населения, во всем мире – более 250 миллионов человек...
Записи с меткой: силовые упражнения
Всего 2-3 минуты отдыха между силовыми упражнениями в тренажерном зале могут способствовать стимулированию роста мышц, обнаружили британские исследователи из Университета Бирмингема.
Подробнее »
Комментарии