Записи с меткой: психолог

Психолог рассказал о способах борьбы со стрессом в пожилом возрасте

Психолог рассказал о способах борьбы со стрессом в пожилом возрасте

Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ Денис Лазарев 2 ноября рассказал «Известиям», как бороться со стрессом в пожилом возрасте...

Подробнее »
Психолог назвала отличие сезонной хандры от депрессии

Психолог назвала отличие сезонной хандры от депрессии

Многие люди склонны путать понятия сезонной хандры и депрессии, хотя между ними есть большая разница. О том, как отличить эти два состояния, «Известиям» 16 мая рассказала медицинский психолог, нейропсихолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова...

Подробнее »
Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога

Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога

Почему не работают обещания, которые мы даем себе перед Новым годом и как сделать так, чтобы наши мечты все-таки становились реальностью, — разбираемся с психотерапевтом Верой Якуповой, кандидатом психологических наук и основательницей психологического центра Good Point...

Подробнее »
Можно ли избавиться от стресса?

Можно ли избавиться от стресса?

Это зависит от индивидуальной восприимчивости, чувствительности человека, а также от того, какой смысл он вкладывает в это понятие.

Не забывайте о том, то чувствовать стресс — не значит, проявлять его внешне. Для меланхоликов и холериков характерны бурные проявления эмоций, тогда как глядя на флегматика или сангвиника вы можете даже не понять, что человек испытывает стресс. Но это не значит, что ...

Подробнее »