Токсичные отношения редко начинаются с открытой агрессии. Обычно это медленный процесс, где границы размываются постепенно, под соусом любви, заботы или якобы обоснованной критики. Человек начинает сомневаться в собственной адекватности, списывая странное поведение партнера на усталость или тяжелый характер. Со временем такая динамика приводит к полной потере опоры на себя, когда любое самостоятельное решение вызывает приступ паники или чувство вины. Распознать эту ловушку на раннем этапе сложно, потому что манипулятор мастерски подменяет понятия, заставляя жертву верить, что проблема исключительно в ней.
Подробнее »
Комментарии