Записи с меткой: гимнастика

«Наверное, нужно проводить серию учебно-тренировочных сборов именно для тренеров, потому что у нас такая тенденция: сегодня бывшая гимнастка закончила заниматься на ковре, а завтра решила стать тренером», — отметила Сергаева...

Даже добрые и послушные дети в подростковом возрасте становятся раздражительными, проявляют характер. Можно направить их энергию в мирное русло и предложить ребенку заняться спортивной гимнастикой. Неподготовленные подростки тоже могут пойти на тренировки. Упражнения для новичков — несложные. Есть время привыкнуть и освоиться. А если в спортзал идти пока не хочется, начать можно и дома.

Какие упражнения можно делать?

Любые...