Даже добрые и послушные дети в подростковом возрасте становятся раздражительными, проявляют характер. Можно направить их энергию в мирное русло и предложить ребенку заняться спортивной гимнастикой. Неподготовленные подростки тоже могут пойти на тренировки. Упражнения для новичков — несложные. Есть время привыкнуть и освоиться. А если в спортзал идти пока не хочется, начать можно и дома.
Какие упражнения можно делать?
Любые...
Подробнее »
Комментарии