Записи с меткой: питание

Можно ли есть доширак каждый день?

Можно ли есть доширак каждый день?

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ И ПОЛЬЗА ЛАПШИ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Вообще-то дошираком лапшу в картонных или пластиковых упаковках называют только в России по аналогии с названием торговой марки, которая одной из первой вывела этот продукт на отечественный рынок...

Подробнее »
«Суп — это просто традиция»: 5 вопросов о питании врачу-диетологу

«Суп — это просто традиция»: 5 вопросов о питании врачу-диетологу

Как влияет на организм отказ от мяса, можно ли питаться бургерами и дожить до ста лет, и сколько десертов в неделю не повредит нашей талии, — рассказывает врач доказательной медицины, эндокринолог и диетолог клиники «Рассвет» Лариса Бавыкина...

Подробнее »
Органические продукты полезнее обычных?

Органические продукты полезнее обычных?

ЧТО ТАКОЕ ОРГАНИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ
По российскому закону, органическими называют продукты, которые производят без использования пестицидов, химических удобрений, антибиотиков, стимулирования роста, генной инженерии...

Подробнее »
Нужно ли здоровому человеку смотреть на гликемический индекс продуктов?

Нужно ли здоровому человеку смотреть на гликемический индекс продуктов?

Люди, которые страдают сахарным диабетом, вынуждены внимательно следить за своей диетой. Для них важно не только, сколько сахара они получают, но и как быстро он попадает в кровь из разных продуктов. Однако многие практически здоровые люди тоже стараются формировать свой рацион с оглядкой на гликемический индекс...

Подробнее »
Опубликован крупнейший обзор по провоспалительной диете

Опубликован крупнейший обзор по провоспалительной диете

ДИЕТА И ВОСПАЛЕНИЕ
Диета и пищевые привычки могут играть важную роль как в усилении, так и в подавлении хронического воспалительного процесса в организме. Провоспалительная диета (или диетический паттерн) – рацион, длительное следование, которому способствует усилению процессов воспаления в организме...

Подробнее »
Низкий тестостерон? Похоже, низкожировая диета не для вас

Низкий тестостерон? Похоже, низкожировая диета не для вас

Нормальный уровень тестостерона очень важен для здоровья мужчин: его нехватка связана с увеличением риска болезней сердца, сахарного диабета, болезни Альцгеймера. Он также важен для сексуальной функции, психологического здоровья и спортивных результатов...

Подробнее »
Опасно ли есть яйца и богатую холестерином пищу?

Опасно ли есть яйца и богатую холестерином пищу?

Авторы нового исследования считают, что употребление яиц и продуктов с холестерином увеличивает риск смерти. Давайте разберемся, действительно ли обоснованно считать холестерин, который содержит пища, опасным для здоровья...

Подробнее »
Обнаружены «артерии», питающие холодным газом ранние, массивные галактики

Обнаружены «артерии», питающие холодным газом ранние, массивные галактики

Для формирования галактики необходима устойчивая подача холодных газов, которые способны претерпевать гравитационный коллапс. Чем больше галактика, тем больше холодного газа ей требуется для формирования и роста...

Подробнее »
Сиртфуд-диета — секрет стройной фигуры или маркетинговая уловка?

Сиртфуд-диета — секрет стройной фигуры или маркетинговая уловка?

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О СИРТФУД-ДИЕТЕ
Она появилась в 2016 году с легкой руки двух британских диетологов Эйдана Гоггинса и Глена Маттена, владельцев фитнес-клуба для VIP-персон в Лондоне...

Подробнее »