Записи с меткой: недосып

Недосып влияет на микрофлору кишечника

Недосып влияет на микрофлору кишечника

Специалисты утверждают, что во время осуществления лабораторных экспериментов врачам удалось зафиксировать интересную закономерность.

Выяснилось, что недосып способствует изменению микрофлоры кишечника...

Подробнее »
Недосып в 4 раза повышает риск простуды

Недосып в 4 раза повышает риск простуды

Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне от 7 часов...

Подробнее »
Недосып в 4 раза повышает риск простуды

Недосып в 4 раза повышает риск простуды

Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне от 7 часов...

Подробнее »