«Держите, это ваш сын / дочка». Примерно так женщине после родов вручают её чадо и предполагается, что дальше мама сама знает что делать. Хотя на самом деле, особенно если малыш первый, женщине очень сложно сориентироваться, так и хочется спросить: «а к карапузу инструкция не прилагается?» Так вот, вы сейчас читаете ту самую инструкцию, которая бы была очень кстати для каждой мамочки которая собирается в роддом лелека.

Кормление

Самое важное, как можно скорее приложить ребенка к груди. В идеале, если это произойдёт на родовом столе, если нет, тогда как только появится возможность, дайте малышу грудь. Первые часы после родов очень ответственный период для становления лактации. Даже если выделилось всего несколько капель, это не повод для беспокойства, такого объема крохе достаточно. Прикладывайте малыша как можно чаще, так вы поможете своему организму быстрее восстановиться и заложите крепкий фундамент для успешного грудного вскармливания.

Гигиена

Ребенка можно и нужно купать. Мочить нельзя только пупочную ранку, остальное же тело требует нежного, аккуратного ухода. Часто в роддоме нет условий для полноценного купания, однако легкий душ малышу организовать возможно. Положите ребенка животом себе на руку и под струей теплой воды протрите все складочки. Влажной ладонью помассируйте головку новорожденного, если необходимо смыть остатки первородной смазки с волос. Не используйте никаких средств для купания, кроме случаев, когда малыш сходил «по-большому», в остальных, только чистую проточную воду.

Новорожденные справляют нужду очень часто, не забывайте регулярно проверять и менять подгузник. Пупочную ранку, чтобы та подсохла, оставляйте «дышать» — надевая подгузник, отогните резинку так, чтобы она не закрывала прищепку. Складочки, во избежание опрелости, смажьте вазелиновым маслом.

Сон

Нет однозначного мнения, какой сон, совместный или раздельный предпочтительнее. Попав домой, в более комфортные условия, вы сами определите вариант, который вам подходит больше. В роддоме же лучше выбрать раздельный сон. Современные кювезы для новорожденных можно расположить максимально близко к своей кровати, не нужно далеко вставать и при этом уже не придется ютиться с малышом на узком матрасе и контролировать во сне каждое движение.

Контакт

Ребенок поел, выспался, чист, свеж, но всё равно капризен? Ему не хватает внимания. Да, чем младше малыш, тем больше контакта ему нужно. Беспокойство вызывают даже любые проявления собственного организма. Выложите ребенка себе на грудь «кожа к коже», погладьте по часовой стрелке животик, проведите ладонями от плеч малыша до кончиков его пальцев, прикоснитесь к ступням. Попробуйте слегка подуть на личико, улыбнуться или скорчить гримасу, конечно, он не кинется сразу за вами повторять, но возможно даже удостоит вас легкой улыбки. В любом случае эти игры помогут вам установить контакт с ребенком и скрасят время пребывания в роддоме.