Записи с меткой: витамины

Орехи для здоровья

Орехи для здоровья

Орехи являются уже готовой пищей, которую нам щедро дарит природа. И мало кто может отказать себе в удовольствии их употребления в пищу. У каждого из нас есть свои вкусовые предпочтения. Но какой бы вид орехов вы не выбрали, в любом случае получите максимум пользы и вкуса

Подробнее »
Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Витамин D, витамин В12, железо, кальций и другие витамины и минералы крайне важны для нормальной работы организма. Многие употребляют их в виде биодобавок, чтобы поддержать здоровье...

Подробнее »
Одно яблоко в день может положительным образом повлиять на здоровье

Одно яблоко в день может положительным образом повлиять на здоровье

Исследователи из США в очередной раз сообщили о том, что одно яблоко в день может положительным образом повлиять на здоровье. Учёные из Университета штата Флорида установили, что съедая одно яблоко в день в течение долгого времени, организм человека будет функционировать лучше и дольше...

Подробнее »