Записи с меткой: мифы

5 мифов о самообороне

5 мифов о самообороне

Каждый человек может стать жертвой нападения преступников. Но если владеть полезной и правильной информацией касающейся самообороны, тогда можно будет защитить себя и уменьшить ущерб от причинённого урона. Владение же неправильной информацией, может ещё больше ухудшить положение...

Подробнее »
Четыре распространенных мифа о натуральных добавках

Четыре распространенных мифа о натуральных добавках

По факту, для многих взрослых подавляющее большинство добавок не являются жизненно необходимыми. И уж точно они не могут заменить разнообразную и сбалансированную диету. Прием капсул, этикетка которых заявляет о «натуральности» и «безопасности», при хорошем раскладе может оказаться бесполезным...

Подробнее »
5 распространенных мифов о гриппе

5 распространенных мифов о гриппе

Грипп является одним из тех заболеваний, которые часто возникают из ниоткуда. Но на самом деле про него существует много мифов, и пришло время их разрушать!

Миф 1. Если вы заболели зимой, это будет обязательно грипп

Ерунда! Да, часто болезнь ассоциируется с холодным временем года, но в большинстве случаев люди страдают от острых вирусных заболеваний или синусита. Боль в горле, заложенный нос и лихорадка являются одними из наиболее распространенных признаков вирусной инфекции. А грипп характеризуется температурой 38,5 градусов, болью в «костях» и мышцах, сильной усталостью, иногда тошнотой и даже работой

Подробнее »
Топ-10 мифов о здоровом образе жизни

Топ-10 мифов о здоровом образе жизни

Многие из нас с детства верят, что молоко укрепляет кости, морковь улучшает зрение, а употребление шоколада неизбежно сказывается на состоянии кожи. Это не правда. Если ты действительно хочешь заботиться о своем организме, самое время развеять популярные мифы, связанные со здоровым образом жизни...

Подробнее »