Народные средства помогут

Увы, с возрастом проблемы с суставами появляются у многих людей. Причем сейчас такие трудности бывают даже у молодых девушек и парней. Давайте узнаем, как народные средства помогут справляться с этой проблемой. Перед применением народных рецептов стоит проконсультироваться с врачом. Для диагностики заболеваний суставов необходимо пройти МРТ и рентгенографию. Cделать МРТ суставов во Львове можно в МРТЭКСПЕРТ.

Лавровый лист

Эти листочки пригодятся не только в супе — они хорошо выводят лишнюю соль из суставов. 20 лавровых листов надо залить кипятком, берите примерно пол литра. Накройте отвар крышкой и дайте настояться сутки.

Эти пол литра напитка нужно употреблять за один день, разделяйте на удобные вам порции. Курс надо повторять раз в полгода по одному месяцу, то есть всего пьем 2 месяца в году из 12.

Холодец

Холодец и различные виды студеня очень богаты коллагеном. Про коллаген мы в основном слышим, когда интересуемся уходом за кожей, а ведь это вещество — спаситель для суставов.

Полезный холодец должен быть приготовлен не из птицы, а именно из мяса животных. Подходят свинина, говядина, кролик и все, что вам нравится. Варить холодец обязательно надо из мяса с косточками, так что подбирайте именно такие рецепты.

Куриные хрящи

Нет, мы не предлагаем вам есть куриные ножки вместе с костями. Отберите себе некоторое количество хрящей и измельчите их в блендере или кофемолке. Предварительно разрежьте на маленькие кусочки, чтобы техника не сломалась

По утрам надо съедать чайную ложку таких измельченных хрящей. Для усиления эффекта желательно запить апельсиновым соком, но можно и водой.

Яичная скорлупа

Скорлупка содержит не только кальций, но еще и фтор и ряд других полезных веществ. Заодно укрепите и зубы.Счищаем скорлупу с яйца и очень тщательно моем. Измельчаем удобным способом и даем высохнуть. За завтраком употребляем несколько граммов получившегося порошка.

Рис

Обычный белый рис очень эффективно вытягивает соль из суставов. В Азии, в частности в Китае, едят много риса, и это одна из причин отсутствия у местных проблем с суставами.

Замочите 2-3 столовых ложки риса в воде на сутки. Через день в этом стакане поменяйте воду и поставьте второй стакан. Так доводим число наших посудин с рисом до 5 штук, в предыдущих не забываем менять воду. Рис из первого стакана едим на 6 день и ставим новую порцию. Так и двигаемся далее.

Именно вымоченный 5 дней рис дает наилучший эффект! Занимаемся таким рисоедением полтора месяца.

Автор: Виктор Назаренков