Записи рубрики: Медицина

За несколько часов до сна следите, что бы ребенок эмоционально не перевозбуждался

И по этому, очень тяжело, а вернее уходит много нервов, времени и сил у родителей, на то, что бы уложить свое чадо.

За несколько часов до сна следите, что бы ребенок эмоционально не перевозбуждался

Есть несколько уловок, как этот процесс сделать менее кропотливым и эффективным. Старайтесь укладывать детей спать в одно и то же время, так как, они со временем, привыкают, что в определенное время они ложатся спать.
За несколько часов до сна следите, что бы ребенок эмоционально не перевозбуждался, такое состояние ребенка может «прогнать» сон.
Очень важно, что бы дети находились хотя бы час — два на свежем воздухе.
Прейдя домой за не...

Подробнее »

Засыпаем спокойно без проблем

Зачастую у большинства мам, появляется трудность, с тем, как уложить детей спать.

Засыпаем спокойно без проблем

Стоит только сказать им, что пора спать и тут же у них находится сто причин, что бы отложить сон на потом. Причин много, почему им не хочется спать. Проанализировав их поведение, мы увидим причину их не желания ложиться в постель.
Одна из причин может заключаться в том, что организм деток не истратил свою энергию и силы за время бодрствования. Это относятся к детям тихоням, которые спокойно сидят и сами с собой играют, при этом очень мало двигаются.

Подробнее »